Памятка для родителей «Услышь меня»

Интересуйтесь, то интересно вашему ребенку, будь то музыка, компьютерные игры, спорт и т.д
Помните, что любое навязывание мнения подростку воспринимается «в штыки
Слушайте подростка, дайте ему понять и почувствовать, что вы понимаете его состояние, чувства.
Будьте терпимее, не поддавайтесь соблазну осуждать, критиковать.
Вселяйте силы в возможности ребенка.
Поддерживайте активное общение с ребенком.
Обратите внимание на ребенка! Неразделенная любовь, разрушенная дружба, изоляция от значимой группы
Потеря интереса к увлечениям и деятельности, которая приносила удовольствие
Снижение настроения, переживания своей ненужности, неуспешности, неполноценности
Повышенная раздражительность, гневливость, враждебность, усталость, вялость, беспомощность
Явно выраженная тревога, беспокойство, боязливость, страх, уныние, тревожность, раздражительность, или,наоборот чувство «бесчувствия».
Повышенный интерес к музыке и книгам, в которых так или иначе упоминается смерть
Употребление психоактивных веществ. Участие в опасных группах в социальных сетях. Конфликты в школе,
с учителями, со сверстниками
Сильные чувства и реакции на обидные, несправедливые, оскорбительные ситуации.
Проявление безразличия к учебе,оценкам и школьной жизни. Резкие изменения в привычном поведении и внешности.
НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ РЕБЕНКУ! »И что ты теперь хочешь? Выкладывай немедленно. «Не говори глупостей.
Поговорим о другом!» «Когда я был в твоем возрасте...ты говоришь ерунду!», «Не получается -значит,
не старался! »Подумай о тех, кому хуже!» , «Где уж мне тебя понять!»

СКАЖИТЕ РЕБЕНКУ! «Ты много значишь для меня, для нас.
Меня беспокоит твое настроение.
Поговорим об этом»
«Ты справишься, попробуй еще.
Я смогу помочь, если хочешь»
«Чувствую, что что-то происходит.
Давай поговорим об этом»
«Расскажи мне, что ты чувствуешь.
Я действительно хочу тебя понять»
«Я люблю тебя таким, какой ты есть»

Всероссийская
служба телефонного
и онлайн консультирования
8 (800) 250-00-15
Телефон доверия
Регионального УФСКН
России по Алтайскому краю
8-(3852) 28-53-28
Служба детского телефона
8-(800)200-01-22
Телефон доверия «Дети в беде»
(по вопросам жестокого
обращения с детьми)
8 (3852)35-88-22
Телефон доверия
Краевого кризисного центра
для мужчин
8(800) 3500-123
Телефон доверия
Анонимной психологической
кризисной службы
8(3852)66-86-88
Кризисная линия для женщин
8(3852) 34-28-26

К кому обратиться за помощью: Классный руководитель, Социальный педагог,Педагог - психолог,Телефоны доверия