Неделя психологии» по теме «Формирование навыков саморегуляции и повышение стрессоустойчивости обучающихся в образовательных организациях

В Муниципальном дошкольном образовательном учреждении «Детский сад №6 п. Новосадовый Белгородского района Белгородской области» в период сентября 2022 года по март месяц 2023 года были проведены тематические недели «Неделя психологии» по двум темам:

• «Формирование навыков саморегуляции и повышение стрессоустойчивости обучающихся в образовательных организациях»

• «ЗОЖ» и «Социально - значимые поступки»

План проведения мероприятий

«Неделя психологии» по теме

«Формирование навыков саморегуляции и повышение стрессоустойчивости обучающихся в образовательных организациях» в МДОУ

«Детский сад №6 п. Новосадовый»

С 28 ноября по 02 декабря 2022 уч.г.

С 28.11.2022 по 02.12.2022 года в МДОУ «Детский сад №6 п. Новосадовый» педагогом – психологом Цыбульской М. Ю. была проведена работа по реализации мероприятия «Неделя психологии» с воспитанниками всех возрастных групп.

Участники мероприятия: педагог – психолог Цыбульская М.Ю. воспитатели всех групп, физкультурный работник.

Актуальность.

Цель: организация совместного пространства для взаимодействия всех участников образовательного процесса в реализацию профилактических мероприятий по повышению стрессоустойчивости и саморегуляции.

Задачи:

• проведение мероприятий по своевременной диагностики проблем, связанных с недостаточной саморегуляции и уровнем стрессоустойчивости;

• формирование у обучающихся мотивации к изучению продуктивных способов преодоления сложных жизненных ситуаций;

• вовлечение обучающихся в позитивную общественную и творческую деятельность;

• формирование понимания стресса как закономерной, положительной адаптационной реакции;

• консультирование родителей (законных представителей) обучающихся по вопросам продуктивного совладающего поведения;

• закрепление и обогащение опыта совершения социально – значимых поступков;

• формирование у детей навыков владения со стрессовыми ситуациями;

• снятие мышечного и эмоционального напряжения у детей;

• повышение компетентности родителей и педагогов в вопросах снятия стресса у детей;

• гармонизация психологического состояния сотрудников, снятие у них напряжения.

В рамках этой недели проводятся различные мероприятий для всех участников образовательного процесса. Психологические события недели охватывают максимальное количество взрослых и детей нашего дошкольного учреждения. Каждое мероприятие имеет смысловую направленность.

Основная цель проведения этого мероприятия – повышение психологической культуры всех участников образовательного процесса, а также демонстрация возможностей психологии через показ различных форм и методов работы.

Составляющей целью «Недели психологии» научить преодолевать негативные эмоции и чувства: страх, злость, стыд. Так как чувство страха часто сопровождает стрессовую ситуацию, нужно было научить детей стратегии преодоления страха.

Не стоит учить детей не бояться вообще. Страх имеет для человека сигнальное значение. Он предупреждает об опасности, и если его «изжить» вообще, человек может погибнуть.

Нужно воспитывать у ребенка желание, готовность и умение преодолевать страх в тех ситуациях, когда это возможно.

Основу стрессоустойчивости любого человека составляет наличие у него самопринятия или любви к самому себе. Она предполагает восприятие себя со всеми достоинствами и недостатками.

В рамках этой работы провели следующие мероприятия:

1. Беседа с детьми «Что такое тревога?» проводилась с детьми с целью обучить детей распознавать свое эмоциональное состояние. Были обсуждены вопросы: Что такое тревога? Как можно справиться с волнением? Можем ли мы не волноваться совсем?

2. Тренинг «Страна спокойствия». Упражнения, входящие в тренинг, были направлены на снятие тревожности у детей, развитие навыков стрессоустойчивости, обучение открытому выражению эмоционального состояния, а также распознаванию эмоций других людей.

2. Тест для родителей «Тревожен ли ваш ребенок?» был размещен в зоне раздевалки, по желанию родителей были проведены консультации по результатам.

3. Упражнение для педагогов «Птица счастья» направлено на снятие эмоционального напряжения у сотрудников.

4. Памятки и буклеты для родителей «Снятие психоэмоционального напряжения у детей и взрослых. Примеры упражнений», «Стресс и стрессоустойчивость» была размещена в раздевалке на стенде с консультациями психологов, а также вручена родителям.

5. Квест «Путешествие на Голубую планету». В квест вошли игры, направленные на закрепление полученных знаний о методах и способах владания со стрессовыми ситуациями.

6. Игровые упражнения «Порхание бабочки», «Кулачки», «Воздушный шар» направлены на нервно-мышечную и психоэмоциональную релаксацию детей.

7. Психологическая игра «Тайные пожелания друг другу» среди педагогов, направлена на расслабление, получение положительных эмоций педагогами, профилактику эмоционального выгорания.

8. Акция среди родителей «Аптечка для души» - в зоне раздевалки была размещена «аптечка», из которой родители брали листки с фразами о воспитании детей и цитатами выдающихся педагогов. Акция направлена на обращение внимания родителей на эмоциональное состояние детей, на атмосферу в семье и особенности воспитания ребенка, так как психоэмоциональное состояние ребенка напрямую зависит от психологического климата в семье.

9. Упражнение «Замедленное движение» направлено на расслабление детей, снятие мышечного напряжения.

10. Занятие для детей «Наши страхи», «Я больше не боюсь». Занятия были направлены на преодоление негативных переживаний, символическое уничтожение страха, снижение эмоционального напряжения

11. Спортивный праздник «Шкатулка добрых дел», целью этого спортивного праздника способствовать формированию у детей доброжелательности и отзывчивости.

План проведения мероприятий

«Неделя психологии» в МДОУ

«ЗОЖ и социально – значимые поступки»

С 06февраля по 17 февраля 2023 уч.г.

Участники мероприятия: педагог – психолог Цыбульская М.Ю., воспитатели всех групп, физкультурный работник.

Актуальность.

Многие специалисты по дошкольному образованию констатируют, что эмоциональная сфера современных детей развито слабо. Опираясь на свой личный опыт работы с детьми дошкольного возраста, можно сказать, что в наше время редко можно встретить по – настоящему весёлого, эмоционального ребёнка. Как никогда участились негативные проявления эмоционально – личностной сферы ребёнка. Отсюда возникают проблемы общения со сверстниками и взрослыми.

Так же на сегодняшний день есть проблема сохранения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста. От состояния здоровья зависит качественные и количественные характеристики будущего поколения.

Важной предпосылкой физического здоровья является здоровье психологическое. Поэтому особое значение приобретают задачи сохранения психологического здоровья детей и формирования их эмоционального благополучия.

Цель: организация совместного пространства для взаимодействия всех участников образовательного процесса в реализацию профилактических мероприятий по профилактике суицидального поведения.

Задачи:

• формирование у детей интереса к здоровому образу жизни

• вовлечение детей в позитивную общественную и творческую деятельность

• оказание консультативной помощи родителям обучающихся

• закрепление и обогащение опыта совершения социально - значимых поступков

• повышение уровня доверия между всеми участниками образовательного процесса

Первая неделя - «ЗОЖ»,

вторая неделя - «Социально – значимые поступки»

На первом этапе педагоги – психолог разработал план проведения мероприятия, были определены цели и задачи, подобран методический материал, разработаны конспекты по проведению запланированных мероприятий с детьми, родителями и педагогами.

На основном этапе реализации «Недели психологии» приняли участие родители в анкетировании ЗОЖ, с детьми был снят входной видео опрос «Что такое ЗОЖ?», в каждой группе была проведена утренняя зарядка с музыкальным сопровождением, были показаны мультики из серии «Азбука здоровья», проведены беседы с детьми. Медсестра рассказала и показала, как правильно мыть руки и чихать. Для родителей были подготовлены буклеты, памятки и информационные листы о «ЗОЖ». В конце первой недели сняли контрольный видео опрос «Что такое ЗОЖ».

Вторая неделя была направлена на социально – значимые поступки в профессиях взрослых. В старших и подготовительных группах была проведена игра – викторина «Все профессии – нужны, все профессии - важны». В средних группах была проведена эстафета «Юные пожарные», подготовительные группы участвовали в инсценировке сказки «Антошка» на новый лад «Нельзя шутить с огнём».

«Неделя психологии» в МДОУ «Детский сад №6 п. Новосадовый» было направлено на создание благоприятного психологического климата в ДОУ, вовлечение всех участников образовательного процесса в совместную деятельность, повышение позитивного эмоционального настроения.

Что дала «Неделя психологии»? Удовлетворение, желание реализовать новые идеи. «Неделя психологии» прошла интересно и легко благодаря помощи и поддержки всех сотрудников детского сада, пониманию родителей и активности детей.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/590228-nedelja-psihologii-po-teme-formirovanie-navyk