План открытого занятия «Гимнастика. Par terre exersise»

Муниципальное учреждение дополнительного образования

«Дворец творчества детей и молодежи Красноармейского района Волгограда»

400031, г. Волгоград, ул. им. Вучетича, 15 тел./факс (8442) 62-06-86, 62-95-90

План

открытого занятия

по предмету: хореография

в танцевальном коллективе «Хореоскоп»

на тему: «Гимнастика.Par terre exersise»

педагог:

Коростелева Мария Николаевна

Волгоград, 2025

Дата и время проведения: 04.03.2024 года. Начало в 17:30ч.

Место проведения: «Дворец творчества детей и молодёжи Красноармейского района Волгограда»; кабинет №28.

Группа: №2 (1 год обучения).

Возраст воспитанников: 5-8 лет.

Тема: «Гимнастика. Par terre exersise».

Тип занятия: комбинированное.

Продолжительность занятия: 45 мин.

Задачи:

1. Показать, повторить и закрепить ранее изученные упражнения и движения. Добиваться легкости и чёткости в их исполнении.

2. Развивать гибкость, точность движений, выносливость.

3. Воспитывать в обучающихся трудолюбие, умение работать в коллективе, как едином целом.

Ход занятия.

1. Организационный момент.

Педагог приветствует обучающихся, представляет гостей, дает установку на предстоящее занятие, рассказывает о целях и задачах.(5 мин.)

1. Разминка.

Упражнение для стоп, упражнение для рук (1 Portdebras), танцевальный марш.

(6 мин).

1. Основная часть.

Партерный экзерсис. Работа стопы: сокращение и вытягивание подъемов, круговые движения носочками. Работа ноги: сгибание ноги в коленном суставе и вытяжение в воздух, поднимание прямых ног по очереди – батманы. Упражнение «Складка». Упражнение «планка наоборот». Упражнение «Бабочка» и наклон вперед. Раскрытие ног в сторону – работа стоп (сокращение и вытягивание подъемов), наклоны к правой ноге, левой ноге и в центр. Упражнение «Столик». Комплекс упражнений «Кошка». Упражнение «Верблюд».

Лежа на животе. Поднимание прямых ног назад по очереди и вместе. Упражнение «саранча». Поднимание корпуса вверх, ноги на полу. Поза «Кролик».

Лежа на спине. Поднимание прямых ног. Упражнение «свечка». Упражнение «плуг». Упражнение «половина мостика». Упражнение «ежик».

Упражнение по диагонали: шаги на полупальцах, на пятках, шаги с поднятием колена и бедра, прыжки по шестой позиции, «гранд батманы», подскоки, «Колесо». Танцевально-игровые упражнения: «Соку-соку», «Повтори», «Катерок».

Хореографическая постановка «Часики». (25 мин.)

1. Заключительная часть.

Подведение итогов занятия, обсуждение отработанного и выученного материала (5 мин).

Список используемой литературы.

1. Белохвостова Л.В. «Балетмейстер и коллектив». Учебное пособие. – Орел, 2011.

2. Ваганова А. «Основы классического танца». – М.: Изд.9, 2007.

2. Боголюбская, М. С. Учебно-воспитательная работа в детских самодеятельных хореографических коллективах: учебно-методическое – М., 1982.

3. Костровицкая, В. Школа классического танца / В. Костровицкая, А. Писарев. – Л.: Искусство, 1986.

4. Музыка и хореография: сборник нот. – Л.: Музыка, 1987.

5. Назаров, В. Биохимическая стимуляция мышечной деятельности / Советский балет.

6. Самодеятельный танцевальный коллектив: метод. рекомендации. – Калинин, 1987.

7. Франио, Г. Методическое пособие по ритмике / Г. Франио, И. Лифиц. – М.: Музыка, 1995.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/610810-plan-otkrytogo-zanjatija-gimnastika-par-terre