Познай себя (валеологическое воспитание)

Тема опыта:  «ПОЗНАЙ СЕБЯ» ( валеологическое воспитание)

По данной проблеме работаю с 1999 года. Приоритетным направлением нашего детского сада является «Воспитание здорового ребенка».          

На протяжении многих лет я работаю в логопедической группе с общим недоразвитием речи. В своей группе мы сталкиваемся с необходимостью постоянно искать индивидуальный подход к малоконтактным детям или наоборот, к детям с повышенной возбудимостью.

Помогаем логопеду в исправлении общего недоразвития речи, пополняем и активизируем словарный запас, ведем систематический контроль за поставленными звуками, развиваем внимание и память, артикуляционную и пальчиковую моторику.

Вместе с этим решаем и общеобразовательные задачи. Одна из задач «Охрана и укрепление здоровья детей». Она наиболее актуальна на сегодняшний день. Экологическая и социальная напряженность в стране, на фоне небывалого роста болезней, привели к резкому ухудшению роста заболеваемости, увеличению общего количества детей с нарушениями в физическом и психическом развитии. Рост болезней настоятельно требует воспитания у детей, начиная с дошкольного возраста, основ здорового образа жизни.

XX век дал людям не только блага цивилизации, но и уменьшил объем двигательной активности, дал химическое загрязнение и другие негативные явления. Все эти негативные факторы оказывают влияние прежде всего на детей дошкольного возраста. Здоровье является важнейшим условием совершенства человека. Ценность здоровья определяется тем, что оно оказывает большое влияние на духовное развитие человека, пробуждает в личности интерес к творчеству. Обучение здоровью,  адресующее к сознанию, должно быть тесно связано с воспитанием. И решать это надо в детском саду. Поэтому наше дошкольное учреждение начало заниматься проблемой оздоровления детей.

Коллектив д/сада активно включился в поиск эффективных путей сохранения здоровья детей, формирования основ культуры здоровья. В результате поисков, раздумий, практической работы был разработан проект «Здоровый ребенок», в основу которого положена неподлежащая сомнению аксиома: ребенок – главная ценность общества. Чтобы сохранить, укрепить и восстановить здоровье своих воспитанников, разработали профилактические мероприятия - оздоровительная гимнастика, корригирующая, дыхательная; витаминотерапия и ароматерапия, занятия оздоровительной физкультурой, подвижные игры, массовые спортивные мероприятия, спортивно-оздоровительные праздники, дополнили физкультурные уголки в групповых комнатах недостающим материалом.

В своей группе я углубленно работаю по валеологическому воспитанию через практический курс «Познай себя». Основная цель моей работы - научить ребенка сознательно относиться к своему здоровью, чувствовать свою причастность к  окружающему миру,  осознанию своего места в нем.  Дети должны овладеть не только основными культурно-гигиеническими навыками, элементами самоконтроля над своим организмом во время разнообразной деятельности, но и умениями и навыками правильно вести себя в ситуациях, угрожающих здоровью и жизни, сознательно избегать и даже предупреждать их.

Нужно научить ребенка различать недостатки и достоинства (свои и других людей). Человеческий организм представляет собой очень сложный механизм взаимодействующих между собой систем и органов. При помощи органов человек воспринимает окружающий мир. И они взаимосвязаны друг с другом. Поэтому важно научить ребенка соблюдать правила поведения, способствующие сохранению и укреплению здоровья уже с дошкольного возраста.

В начале своей работы я разработала перспективный план по ознакомлению детей с элементарными представлениями об организме, сведениями по анатомии и физиологии человека, с правилами здорового питания, с гигиеной тела, как правильно пользоваться опасными предметами, как вести себя с незнакомыми людьми.

Сразу же столкнулась с некоторыми трудностями. Не хватало нужной литературы, оборудования, иллюстраций, со временем открыли минилабораторию, стали приобретать недостающую литературу, детскую энциклопедию о человеке, практический материал для проведения опытов. Первое время я была не уверена в своей работе, думая, что детям такие сведения не по возрасту, они не будут заинтересованы этой проблемой. Но потом убедилась, что многие дети интересуются здоровьем, они увлеклись этим. Им нравится проводить эксперименты: «Как мы ощущаем вкус пищи», «Определи по запаху» и такие опыты,  как: «Как работает желудок», «Сердце бывает слабым и сильным», «Путешествие пирожка», «Много ли в легких воздуха». Задают очень много вопросов. А чтобы правильно и понятно ответить на эти вопросы, приходится много читать, подыскивать нужный материал, сопровождать его наглядным материалом, готовить красочные иллюстрации. Для этого  я использую «Детскую энциклопедию», «Я человек», «Уроки Мойдодыра», «Обеспечение безопасности жизнедеятельности детей», «Тридцать уроков здоровья».

Наверное ни у кого не вызовет сомнение, что знания, которые мы хотим передать детям, следует облечь в образную форму. Нужно вызвать у детей сильный эмоциональный отклик: увлечь, захватить, обрадовать, удивить. Почти все занятия проходят в форме игры, с присутствием сказочных героев, с сюрпризными моментами.

Например, на занятии «Вылечи меня» я использовала сюжет сказки К. Чуковского «Доктор Айболит». К детям - айболитам приходили больные звери, а они оказывали им первую помощь: обрабатывали раны, лечили зубы, лечили от кашля, оказывали первую помощь при перегреве на солнце и т.д.

А на занятии «Берегите зубы с детства» дети помогали Буратино правильно выбрать щетку для зубов, объясняли ему, для чего нужно чистить зубы. Частым гостем на занятиях стал Незнайка. Каждый ребенок старается научить его, это доставляет им большую радость, удовольствие от того что они многое умеют и знают. Материал для занятий подбирается с учетом возрастных и индивидуальных особенностей. Начинаю от простого к сложному. Дети вначале знакомятся с понятиями «здоровье», что это такое, что может делать здоровый человек, какую пользу он приносит обществу. Знакомлю с правилами сохранения и укрепления здоровья. Раздел «Правила гигиены» - ориентирован на соблюдение гигиенических правил по уходу за толом, знакомство с режимом дня, закаливающими процедурами и правильным питанием. Раздел «Вредные привычки» - знакомит дошкольников с вредными привычками, включает игры, упражняющие в выборе правильного поведения. Например, игра «Так или не так». В этой игре есть несколько вариантов-ответов, дети выбирают из них 1 правильный. Постепенно материал усложняется, дети уже начинают знакомиться со строением тела, его органами, с функциями этих органов, учатся беречь их и защищать от повреждений. И опять это сопровождается иллюстрированным материалом.  Весь этот материал дети получают как на занятиях, так и в свободное время, в виде игр, развлечений. Занятия провожу со всеми детьми и с подгруппами, или индивидуально, по желанию.

Большую помощь оказывают родители: обеспечивают нас книгами, игрушками, материалом для проведения опытов. Участвуют в проведении таких мероприятий как: «Мама, папа и я – спортивная семья», «Физкультура и труд – здоровье дают», «Чтобы быть красивыми и стройными». В целом разнообразные формы работы с родителями (семейные клубы, родительские гостиные, деловые игры, тренинги, вечера вопросов и ответов) повышают авторитет нашего дошкольного учреждения, обеспечивают тесный контакт и взаимодействие, способствуя воспитанию здорового ребенка совместными усилиями семьи и д/сада.

Работа по данной проблеме дала положительный результат. У детей сформировалось сознание того, что здоровье зависит от них самих; у детей видны навыки поведения, безопасного для жизни и здоровья; дети соблюдают гигиенические правила по уходу за телом; знают, какую пользу приносит правильная осанка; как обращаться с незнакомыми людьми на улице; какую пользу приносят организму витамины; как бороться с микробами.

Результатом всех перечисленных мероприятий стало снижение уровня заболеваемости в группе за 2007 – 2008 год на 1,75% по сравнению с 2008 – 2009 годом, за 2009 – 2010 год – 2,9%, за первый  учебный квартал 2011 года – 0%. У детей повысилась сопротивляемость организма. Освоение программы «Детство» прошло успешно. Средний показатель составил 80%, а по реализации программы оздоровления детей показатель составил 85%.

С опытом своей работы знакомила педагогов города и Рузаевского района. Выступала на методическом объединении города с темой «Растим здорового ребенка», провела консультацию «Совместная работа педагогов и родителей по укреплению здоровья у детей». Показывала открытые занятия для педагогов города и молодых специалистов: «Полезные продукты – здоровый организм», «Как прекрасен этот мир», «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу».

Свой отчет хочу закончить словами американского журналиста Эвви Неф: «Каждая проблема имеет решение. Единственная трудность заключается в том, чтобы его найти». На мой взгляд, решение проблемы сохранения  и укрепления здоровья воспитанников найдено.

Автор материала: ШЕЛДЯКОВА ВАЛЕНТИНА НИКОЛАЕВНА