Использование здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе

Формирование навыков здорового образа жизни у младших школьников

Проблема здоровьесбережения, пожалуй, самая трудная и важная из всех, стоящих сегодня перед школой. Закономерно возросло внимание и к здоровью школьников. О неблагополучии в этой сфере знали и говорили давно, но в последние годы проблема стоит особенно остро. Какими должны быть навыки безопасного и здорового образа жизни у младших школьников? Как сформировать у детей представление о том, что здоровье – это одна из высших социальных ценностей? Только здоровый ребенок может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы, быть социально успешным.

Ребенок – барометр, реагирующий на любые изменения, происходящие во взрослой жизни, и, конечно же, ему приходится сталкиваться с проблемами, решение которых не всегда по силам даже взрослым. Как никогда актуальной остается проблема сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Ведущая роль в ее решении отводится школе. Ей доверено воспитание новых поколений россиян.

Показателями хорошего состояния здоровья человека являются:

• постоянно высокий уровень его работоспособности, а также умение быстро восстанавливать этот уровень за счет внутренних резервов организма;

• способность сохранять внутренний покой или эмоциональную устойчивость, а также умение быстро восстанавливать душевное равновесие после стрессовых ситуаций;

• высокий уровень физического состояния здоровья учащихся.

Цель – формирование навыков здорового образа жизни у младших школьников, способствующих самоконтролю и личной ответственности ребенка за свое здоровье.

Задачи:

• формировать у детей ценностное отношение к себе, своему здоровью, здоровью окружающих детей;

• формировать у детей знания, умения, навыки здорового образа жизни;

• пропагандировать здоровый образ жизни среди родителей и детей;

• выстроить системным образом комплекс мероприятий, способствующих укреплению психического, социального и физического здоровья младших школьников.

Основные формы работы  различные совместные общешкольные мероприятия: осенний, весенний кроссы, путешествия по родному краю, экскурсии, тематические викторины, олимпиады, уроки, тематические недели по здоровому образу жизни «Сильным, ловким вырастай», веселые старты, день здоровья, Масленица, праздники «Папа, мама и я – спортивная семья», специальные профилактические мероприятия и т.д.

3 этапа работы по формированию навыков здорового образа жизни младших школьников:

• 1 этап – этап начального ознакомления с основными понятиями и представлениями.

Цель: формирование у ученика основ здорового образа жизни и выполнение элементарные правила здоровьесбережения.

• 2 этап – этап углубленного изучения.

Цель – формирование полноценного понимания основ здорового образа жизни.

• 3 этап – этап закрепления знаний и навыков по здоровьесбережению и дальнейшему их совершенствованию.

Цель – умение перевести в навык, обладающий возможностью его целевого использования.

Критерии оценки результативности:

1. сформированность  ценностного отношения к своему здоровью;

2. уровень школьной тревожности;

3. уровень физического состояния младших школьников.

Методы и приемы в  совершенствовании знаний, умений и навыков по здоровьесбережению:

• различные формы внеклассной и внешкольной оздоровительной работы,

• оздоровительные мероприятия,

• специальные профилактические мероприятия,

• привлечение родителей.

Оздоровительная работа эффективна лишь при условии тесного сотрудничества школы и семьи, в результате которого:

• повышается уровень интеллектуального развития учащихся;

• улучшается здоровье детей.

Если мы будем влиять на совершенствование стойких убеждений в необходимости осознанного отношения к своему физическому здоровью и его охране, то это будет способствовать формированию навыков здорового образа жизни у младших школьников.

Автор материала: Санникова Алевтина Наильевна