Конспект викторины «Клуб знатоков правильного питания»

Викторина для детей подготовительной группы «Клуб знатоков правильного питания»

Цель: обобщить представления детей о правильном питании как части здорового образа жизни.

Задачи:

1. Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания.

2. Закрепить знания о вредных и полезных продуктах, о значении витаминов для здорового организма.

3. Закрепить знания культурно – гигиенических правил.

4. Закрепить знания этикета за столом.

5. Развивать у детей творческие способности, их любознательность, познавательную деятельность.

Оборудование: места для детей и жюри, флажки для подсчёта баллов, эмблемы для 2-х команд, дипломы за 1 и 2 места, набор посуды для сервировки стола, 3 корзины и набор продуктов (полезных и вредных, набор продуктов для дегустации и шарф, маски – шапочки овощей: лук, морковь, огурец, помидор, угощение (яблоки).

Ход игры.

Человеку нужно есть, чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться, песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться и при этом не болеть

Нужно правильно питаться с самых юных лет уметь.

- Ребята, сегодня мы с вами организуем «Клуб знатоков правильного питания». В нашей игре примут участие 2 команды: команда девочек «Апельсинки» и команда мальчиков «Чиполлинки». И вначале нашей игры ребята расскажут о здоровом питании в стихах.

Ребёнок 1. Правила питания, дружок, не забывай,

Чтобы быть здоровым, всегда их соблюдай!

Во – первых, кушай вовремя,

Режим ты уважай:

Обед и завтрак с ужином

Смотри не пропускай!

Ребёнок 2. Продукты ешь полезные:

Орехи, виноград…

Каши, фрукты, овощи-

В них бодрости заряд!

Ребёнок 3. Будь за столом опрятен,

Культурен, аккуратен-

И будешь, несомненно,

Ты сам себе приятен!

Ребёнок 4. Ещё совет полезный

Запомни навсегда:

Есть грязными руками

Нельзя, нельзя, нельзя!

- А теперь, команды, займите свои места. Мы отправляемся в путешествие по станциям в страну вредных и полезных продуктов. Оценивать нашу игру будет жюри, за каждое правильно выполненное задание команда будет получать 1 балл (флажок).

Станция «Гигиена»:

Вы прослушаете внимательно вопрос и 3 варианта ответа и выберете правильный

1) Перед тем как принять пищу, вы моете руки с мылом. Для чего вы это делаете?

-чтобы отмыть их от грязи, в грязи размножаются микробы

-потому что заставляет мама

-чтобы поиграть с душистым мылом

2) Какая гигиеническая процедура полезнее

-контрастный душ

-обливание

-обтирание

3) Как вы считаете, на сколько человек рассчитана одна расчёска

-на трёх человек

-на двух человек

-только на одного человека

4) При кашле и чихании мы прикрываем рот

-чтобы не залетела муха

-чтобы не распространялись микробы

-чтобы не показывать язык, а то подумают, что мы дразнимся

Станция «Этикет»:

Что вы знаете о режиме и правилах здорового питания?

- Сколько раз в день нужно питаться, чтобы быть здоровым? (5 раз).

- Как называется приём пищи: утром, днём и вечером?

- Мыть руки перед едой,

- Есть продукты, полезные для здоровья,

- Есть в определённое время,

- Есть не быстро и не медленно,

- Откусывать пищу маленькими кусочками,

- Тщательно пережёвывать пищу,

- Сладости есть только после еды,

- Не объедаться,

- Не читать и не разговаривать за столом.

Станция «Думай, играй, правила поведения за столом называй»:

Я буду по очереди бросать каждому мяч и говорить предложение, начиная его со слов «нельзя». А вы должны ответить, начиная со слов «нужно»

нельзя облизывать пальцы

нельзя громко стучать ложкой по тарелке

нельзя «чавкать»

нельзя набирать «целую ложку»

нельзя класть ложку на стол, размахивать ею, стучать по тарелке

нельзя крошить хлеб в тарелку

нельзя облизывать тарелку

нельзя выливать остатки супа в ложку

нельзя разговаривать с набитым ртом

нельзя вытирать рот рукавом

нельзя бросать фантики от конфет на пол

нельзя разговаривать во время еды

нельзя говорить о том, что может испортить аппетит

нельзя в гостях первым садиться за стол

Станция «Угощение»:

Нужно с завязанными глазами определить по запаху и вкусу продукты (огурец, мандарин, яблоко, соль, сахар, лимон, помидор, лук, чеснок, банан).

Станция «Горшочек вари»:

По одному человеку из каждой команды готовят блюдо: складывают в кастрюлю те продукты из которых сварено данное блюдо.

Станция «Сервировочная»:

Сервировать стол одной команде к обеду на двух человек, другой к завтраку.

Станция «Полезных и вредных продуктов»:

Если продукт полезный, хлопните в ладоши и громко скажите «Да!», если не полезный, тогда все дружно топните и скажите «Нет!».

Каша – вкусная еда это нам полезно? Да

Лук зелёный иногда нам полезен дети? Да

В луже грязная вода нам полезна иногда?Нет

Мухоморный суп всегда - это нам полезно? Нет

Щи отменная еда это нам полезно? Да

Фрукты - просто красота овощи полезны? Да

Все продукты одинаково полезны? Нет

В день можно съедать по целой шоколадке? Нет

Сок, компотик иногда нам полезны, дети? Да

Съесть мешок большой конфет это вредно, дети?Да

Есть нужно один раз в день? Нет

Торты, пирожные и булочки самая полезная еда?Нет

Есть нужно очень быстро? Нет

Яблоки весной также полезны, как и осенью? Нет

Станция «Собери продукты»:

Одна из команд выбирает в корзину – полезные продукты, а другая – вредные.

Станция «Мудрая»:

Закончите пословицу, поговорку:

«Чистота – залог (здоровья)»

«Будь аккуратен, забудь про лень – (чисти зубы каждый день)»

«Чаще мойся – (воды не бойся)»

«В здоровом теле – (здоровый дух)»

«Солнце, воздух и вода – (наши лучшие друзья)»

«Кто аккуратен – (тот людям приятен)»

«Когда я ем – (я глух и нем)»

«Если щи хороши – (другой пищи не ищи)»

Станция «Блиц - турнир»:

Вам необходимо сосредоточиться, применить все знания о питании. Ответы необходимо давать быстро, на раздумье 5 секунд. Каждой команде по 10 вопросов.

1) Какой получают жир из рыбы? (Рыбий)

2) Как называли сказочного героя, который легко щёлкал орехи? (Щелкунчик)

3) Горький брат лука. (Чеснок)

4) Чем можно заменить фрукты? (Овощами)

5) В каком овоще много воды? (Огурец)

6) Как называется блюдо из свежих овощей?(Салат)

7) Какой морс снижает температуру при заболевании? (Клюквенный)

8) Из чего готовят омлет? (Яиц, молока)

9) Трава, которую на ощупь могут узнать даже слепые. (Крапива)

10) Какой столовый прибор является самым древним? (Ложка)

1) Утренний бодрящий напиток. (Чай, кофе)

2) Как называется суп из рыбы? (Уха)

3) Какой гриб носит название лесного хищного зверя? (Лисичка)

4) Как называется утренний приём пищи?(Завтрак)

5) Как называется блюдо из жареных яиц?(Яичница)

6) Какой продукт дают пчёлы? (Мёд)

7) Чем кашу не испортишь? (Маслом)

8) Из чего варят компот? (Сухофрукты)

9) Какое второе название у помидора? (Томат)

10) Из каких овощей делают икру? (Баклажан, кабачок)

Напутственные пожелания гостям от игроков:

Ребёнок: Во саду ли, в огороде фрукты, овощи растут.

Мы сегодня для рекламы их собрали в зале тут.

Лук: Лук зелёный – объеденье! Он приправа к блюдам.

Ешьте, дети, лук зелёный, он полезен людям.

Морковь: А морковочка – подружка дорога и люба.

Ешьте, дети, все морковь, очищайте зубы.

Огурец: Превосходный огурец лежит на рыхлой грядке.

Ешьте, дети, огурцы будет всё в порядке!

Помидор: А я - толстый помидор, витаминов полный.

Очень долго я расту – возраст мой преклонный.

Ребёнок: Мы представили сегодня вам рекламу для борщей

Для здоровья и для силы ешьте больше овощей!

Жюри объявляет результаты игры и называет победителей

Команды награждаются дипломами за 1 и 2 места и получают угощение (яблоки).

Вывод (ведущий):

Чтобы быть всегда здоровым надо кушать помидоры, фрукты, овощи, лимоны,

Кашу – утром, суп – в обед, а на ужин винегрет.

Убери из рациона кексы, сникерсы и колу

И мороженое, спрайты, леденцы и шоколад –

Будет в организме лад и здоровы будут глазки,

Головной твой мозг в порядке,

Также тело и душа – будет вечно молода!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/502272-konspekt-viktoriny-klub-znatokov-pravilnogo-p