- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Навыки успешного разрешения споров»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Каллиграфия: основы формирования и развития навыков письменной выразительности»
- «Основы конфликтологии и урегулирования споров с помощью процедуры медиации»
- «Медиация: техники и приемы урегулирования споров»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» , 2 класс
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Гимназия №1 г. Лаишево
Лаишевского муниципального района Республики Татарстан
«Рассмотрено» «Согласовано» «Утверждаю»
Руководитель МО Заместитель директора по УР Директор МБОУ Гимназии №1
_____________/Каюмова Р.Р. / _____________/Аникина Е.В./ ________________________
Протокол № ------ Приказ №________
«________»__________2013г «___»______________2013г. от «_____»___________2013г
Рабочая программа
по учебному предмету «физическая культура»
2 класс
Аминовой ГульнарыГумаровны
учителя первой категории
2014-2015 учебный год
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Федерального закона «О физической культуре и спорте», приказе Минобрнауки от 30 августа 2010 г. №889, «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва - 2010г., в соответствии с письмомМинобрнауки РФ от 08.10.2010 № ИК- 1494/19 «О введении третьего часа физической культуры».
Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Задачи:
-укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;
-формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;
-овладение школой движений;
-развитие координационных и кондиционных способностей,
-формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических способностей;
-выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;
-формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;
-Приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;
-воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов в ходе двигательной деятельности.
УМК «Школа России» - учебник «Физическая культура» 1-4 ЛяхВ.И. – М.Просвещение, 2012
На изучение физической культуры во 2 классе отводится 3 часа в неделю, всего 102 часа
По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты
Личностные результаты
-формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;
-формирование уважительного отношения к культуре других народов;
-развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
-развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционального -нравственной отзывчивости, понимание и сопереживание чувствам других людей;
-развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
-развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
-формирование эстетических подробностей, ценностей и чувств;
-формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;
Метапредметные результаты
-овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
-формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
-определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
-готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
-овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
-овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты
-формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека, о её позитивном влиянии на развитие человека, о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
-овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность;
-формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья, показателями развития основных физических качеств.
К концу 2 класса учащиеся должны знать:
Когда и как возникли физическая культура и спорт
-называть движения, которые выполняют первобытные люди на рисунке
-изучить рисунки, на которых изображены античные атлеты, и называть виды соревнований, в которых они участвуют.
Современные Олимпийские игры
-определять цель возрождения современных Олимпийских игр;
-называть известных российских и зарубежных чемпионов Олимпийских игр;
-объяснять смысл символики Олимпийских игр.
Что такое физическая культура
-раскрывать понятие «физическая культура» и анализировать положительное влияние её компонентов на укрепление здоровья и развитие человека; на успехи в учёбе.
Твой организм (основные части тела человека, основные внутренние органы, скелет, мышцы, осанка)
-устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма;
-характеризовать основные части тела человека, формы движений, напряжение и расслабление мышц при их выполнении, работу органов дыхания и сердечно-сосудистой системы во время двигательной деятельности;
-выполнять упражнения на улучшение осанки, для укрепления мышц живота и спины, для укрепления мышц стоп ног;
-узнать свою характеристику с помощью теста «Проверь себя».
Сердце и кровеносные сосуды
-устанавливать связь между развитием физических качеств и работой сердца и кровеносных сосудов;
-объяснять важность занятий физическими упражнениями, катанием на коньках, велосипеде, лыжах, плавании, беге для укрепления сердца.
Органы чувств
-устанавливать связь между развитием физических качеств и органами чувств;
-объяснять роль органов зрения и слуха при выполнении основных движений;
-выполнять специальные упражнения для органов зрения;
-анализировать советы, как беречь зрение. Слух, как ухаживать за кожей;
-давать ответы на вопросы к рисункам;
-анализировать ответы сверстников.
Личная гигиена
-учиться правильному выполнению правил личной гигиены;
-давать ответы на вопросы к рисункам;
-анализировать ответы сверстников;
-давать оценку своему уровню личной гигиены с помощью теста «Проверь себя».
Закаливание
-знать правила проведения закаливающих процедур;
-анализировать правила безопасности при проведении закаливающих процедур;
-давать оценку своему уровню закалённости с помощью теста «Проверь себя»;
-давать ответы на вопросы к рисункам;
-анализировать ответы сверстников.
Мозг и нервная система
-получить представление о работе мозга и нервной системы;
-давать ответы на вопросы к рисункам;
-анализировать ответы сверстников;
-обосновывать важность рекомендаций, как беречь нервную систему.
Органы дыхания
-иметь представление о работе органов пищеварения;
-объяснять, почему вредно заниматься физическими упражнениями после принятия пищи.
Пища и питательные вещества
-знать, какие вещества, необходимые для роста организма и пополнения затраченной энергии, получает человек с пищей;
-давать ответы на вопросы к рисункам;
-анализировать ответы сверстников;
- обосновать важность рекомендаций правильного употребления пищи;
-дать оценку своим привычкам, связанным с приёмом пищи, с помощью теста «Проверь себя».
Вода и питьевой режим
-давать ответы на вопросы к рисунка м;
-анализировать ответы сверстников.
Тренировка ума и характера
-правильно распределять время и соблюдать режим дня;
-определять назначение утренней зарядки, физкультминуток. Их роль и значение в организации здоровьесберегающей жизнедеятельности;
-давать ответы на вопросы к рисункам;
-анализировать ответы своих сверстников;
-давать оценку своим привычкам, связанным с режимом дня, с помощью теста «проверь себя».
Спортивная одежда и обувь
-руководствоваться правилами выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погоды;
-давать ответы на вопросы к рисункам;
-анализировать ответы своих сверстников;
-оценивать собственное выполнение требований к одежде и обуви для занятий физкультурой, а также рекомендаций по уходу за спортивной одеждой и обувью с помощью теста «Проверь себя».
Самоконтроль
-правильно оценивать своё самочувствие в зависимости от физических нагрузок;
-определять прирост основных показателей физического развития и физических возможностей в течении года; выполнять контрольные упражнения;
-результаты контрольных упражнений записывать в дневнике контроля4
-давать оценку своим навыкам самоконтроля с помощью теста «Проверь себя».
Первая помощь при травмах
-руководствоваться правилами профилактики травматизма;
-в паре со сверстниками моделировать случаи травматизма иоказания первой помощи;
Давать оценку своим знаниям о самопомощи и первой помощи при получении травмы с помощью теста « Проверь себя »;
-подводить итоги игры на лучшее ведение здорового образа жизни.
К концу 2 класса учащиеся должны уметь:
Бег, ходьба, прыжки, метание
-усвоить основные понятия и термины в беге, прыжках и метаниях и объяснять их значение;
-описывать технику выполнения ходьбы, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения;
-демонстрировать вариативное выполнение упражнений в ходьбе;
-применять вариативные упражнения в ходьбе для развития координационных способностей;
-выбирать индивидуальный темп ходьбы, контролировать его по частоте сердечных сокращений;
-описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения;
-демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений;
-применять беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей;
-выбирать индивидуальный темп передвижения, контролировать темп бега по частоте сердечных сокращений;
-взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения беговых и прыжковых упражнений, при этом соблюдать правила безопасности;
-включать прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре;
-применять прыжковые упражнения для развития скоростно-силовых и координационных способностей;
-закреплять в играх навыки прыжков и развивать скоростно-силовые и координационные способности;
-описывать технику выполнения метательных упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения;
-демонстрировать вариативное выполнение метательных упражнений;
-составлять комбинации из числа разученных упражнений и выполнять их.
Бодрость, грация, координация.
-описывать состав и содержание общеразвивающих упражнений с предметами и составлять комбинации из числа разученных упражнений;
-описывать технику акробатических упражнений и составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений;
-описывать технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности;
-оказывать помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализировать их технику;
-предупреждать появление ошибок и соблюдать правила безопасности;
-описывать технику упражнений в лазанье и перелезании, составлять комбинации из числа разученных упражнений;
-оказывать помощь сверстникам в освоении упражнений в лазанье и перелезании, анализировать их технику, выявлять ошибки и помогать в их исправлении;
-осваивать технику упражнений в лазанье и перелезании, предупреждать появление ошибок и соблюдать правила безопасности;
-описывать технику опорных прыжков и осваивать её;
-оказывать помощь сверстникам при освоении ими новых упражнений в опорных прыжках, анализировать их технику выполнения;
-описывать технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, составлять комбинации из числа разученных упражнений;
-осваивать технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности;
-оказывать помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализировать их технику, выявлять ошибки;
-описывать технику танцевальных упражнений и составлять комбинации из их числа;
-осваивать технику танцевальных упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности;
-оказывать помощь сверстникам в освоении новых танцевальных упражнений;
-различать строевые команды;
-точно выполнять строевые приемы;
-описывать состав и содержание общеразвивающих упражнений без предметов и составлять комбинации из числа разученных упражнений;
-предупреждать появление ошибок и соблюдать правила безопасности.
Учебно-тематическое планирование
№ п/п | Вид программного материала | Количество часов (уроков) | всего | |||
четверть | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | |||
1 | Основы знаний о физической культуре | 4 | 4 | |||
2 | Гимнастика с элементами акробатики | 5 | 21 | 1 | 4 | 31 |
3 | Легкоатлетические упражнения | 10 | 8 | 10 | 28 | |
4 | Лыжная подготовка | 12 | 12 | |||
5 | Подвижные игры | 8 | 9 | 10 | 27 | |
ИТОГО: | 27 | 21 | 30 | 24 | 102 | |
Календарно-тематическое планирование
№ урока | Тема урока | Характеристика деятельности обучающихся | Дата | ||
план | факт | ||||
I четверть (27 ч) | |||||
1 | Вводный урок | Строиться в одну шеренгу и в одну колонну, передвигать по залу в колонне, строиться в колонну в движении, выполнять команды «Равняйсь», «Смирно», «По порядку рассчитайсь» и т.д. Принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, определять общие цели и пути их достижения. Развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств. | |||
2 | Бег на 30м с высокого старта | Разучить беговую разминку. Овладеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием, Разучить подвижные игры «Салки- дай руку», «Ловишка». Принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, определять общие цели и пути их достижения. | |||
3 | Техника челночного бега | Разучит разминку в движении, повторить технику челночного бега. Разучить подвижную игру «Прерванные пятнашки», повторить игру «Салки – дай руку» | |||
4 | Челночный бег 3х10м. | Повторить разминку в движении, участвовать в тестировании челночного бега, разучить подвижную игру «Колдунчики» | |||
5 | Техника метания мешочка на дальность | Разучить разминку с мешочками. Совершенствовать технику метания мешочка на дальность. Играть в игру «Колдунчики», разучить подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстро» | |||
6 | Тестирование метания мешочка на дальность | Повторить разминку с мешочками. Иметь представление о тестировании метания мешочка (мяча) на дальность, владеть навыками систематического наблюдения за своим физическим состоянием за счет отслеживания изменений показателей развития физических качеств – силы, координации движения, быстроты. | |||
7 | Упражнения на координацию движений | Иметь представление о метании гимнастической палки ногой, организовывать разминку, направленную на развитие координации движений, и подвижной игры «Командные хвостики» | |||
8 | Физические качества | Иметь представление о том, что такое физические качества, повторить метание гимнастической палки ногой, участвовать в подвижной игре «Командные хвостики» | |||
9 | Техника прыжка в длину с разбега | Иметь представление о прыжках в длину с разбега, участвовать в разминке в движении и подвижной игре «Флаг на башне», принимать и понимать цели и задачи учебного процесса. | |||
10 | Прыжок в длину с разбега | Имеет представление о прыжке в длину с разбега, участвовать в разминке в движении и подвижной игре «Флаг на башне», принимать и понимать цели и задачи учебного процесса. | |||
11 | Прыжок в длину с разбега на результат | Имеет представление о прыжке в длину с разбега на результат, участвовать в разминке в движении и подвижных играх «Салки» и «Флаг на башне», принимать и понимать цели и задачи учебного процесса. | |||
12 | Подвижные игры | Владеть техникой прыжка в длину с разбега на результат, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки в движении подвижных игр. | |||
13 | Тестирование метания малого мяча на точность | Иметь представление о тестировании метания малого мяча на точность, владеть навыками систематического наблюдения за свои физическим состоянием. Разучить подвижную игру «Бездомный заяц» | |||
14 | Тестирование наклона вперед из положения стоя | Иметь представление о тестировании наклона вперед из положения стоя. владеть навыками систематического наблюдения за свои физическим состоянием. Закрепить подвижную игру «Бездомный заяц» | |||
15 | Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с. | Повторить разминку, направленную на развитие гибкости, иметь представление о тестировании подъема туловища из положения лежа за 30с. Развивать гибкость, через подвижную игру «Вышибалы» | |||
16 | Тестирование прыжка в длину с места | Разучить разминку, направленную на развитие координации движения. Иметь представление о тестировании прыжка в длину с места. Владеть навыком систематического наблюдения за физическим состоянием, показателями основных физических качеств - быстроты, силы и координации движения, и подвижной игры «Волк во рву» | |||
17 | Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись | Владеть навыком систематического наблюдения за физическим состоянием, показателями основных физических качеств - быстроты, силы и координации движения. Иметь представление о тестировании подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. Развивать координацию движения посредством игры «Вышибалы» | |||
18 | Тестирование виса на время | Владеть навыком систематического наблюдения за физическим состоянием, показателями основных физических качеств - быстроты, силы и координации движения. Иметь представление о тестировании виса на время. Разучить разминку у гимнастической стенки и подвижную игру «Ловля обезьян» | |||
19 | Подвижная игра «Кот и мышки» | Закрепить элементы разминки у гимнастической стенки, иметь представление о вариантах подлезания под препятствие, разучить подвижную игру «Кот и мыши» | |||
20 | Режим дня | Иметь представление о режиме дня, о вариантах подлезания под препятствие, развивать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминку с малыми мячами и подвижной игры «Кот и мыши» | |||
21 | Ловля и броски малого мяча в парах | Иметь представление о ловле и бросках малого мяча в парах, развивать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминку с малыми мячами и подвижной игры «Салки с резиновыми кружочками» | |||
22 | Подвижная игра «Осада города» | Владеть техникой ловли и броска мяча, развивать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминку с мячами в парах и подвижной игры «Осада города» | |||
23 | Броски и ловля мяча в парах | Владеть техникой ловли и броска мяча, развивать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминку с мячами в парах и подвижной игры «Осада города» | |||
24 | Частота сердечных сокращений, способы ее измерений | Иметь первоначальные знания о ЧСС и способах ее измерения, владеть техникой ведения мяча, развивать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Салки с резиновыми кольцами» | |||
25 | Ведение мяча | Владеть и совершенствовать технику ведения мяча, развивать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Ночная охота» | |||
26 | Упражнения с мячом | Иметь представление о дневнике самоконтроля и разнообразии упражнений с мячом, развивать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Ночная охота» | |||
27 | Подвижные игры | Иметь представление о разнообразии упражнений с мячом, развивать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижных игр | |||
II четверть (21ч) | |||||
28 | Кувырок вперед | Иметь углубленное представление о группировке, перекатах и кувырках, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах и подвижной игры «Удочка» | |||
29 | Кувырок вперед с трех шагов | Иметь представление о технике выполнения кувырка вперед с трех шагов, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах и подвижной игры «Удочка» | |||
30 | Кувырок перед с разбега | Иметь представление о технике кувырка вперед с разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах с мячами | |||
31 | Подвижная игра «Гулливер и лилипуты» | Иметь представление о разнообразии упражнений с мячом, развивать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижных игр | |||
32 | Стойка на лопатках, мост | Иметь представление о том, какие упражнения помогают сохранять правильную осанку, совершенствовать технику выполнения моста и стойки на лопатках, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на сохранение правильной осанки, и подвижной игры «Волшебные елочки» | |||
33 | Круговая тренировка | Иметь представление о том, какие упражнения помогают сохранять правильную осанку, совершенствовать технику выполнения моста и стойки на лопатках, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки, направленной на сохранение правильной осанки, и подвижной игры «Волшебные елочки» | |||
34 | Стойка на голове | Иметь представление о том, какую первую помощь можно оказать при травмах, о технике выполнения стойки на голове, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками и упражнений на матах на внимание | |||
35 | Лазание и перелезание по гимнастической стенке | Иметь углубленное представление о том, какую первую помощь можно оказать при травмах и от чего можно травмы получить, о технике выполнения стойки на голове, технике лазания и перелезания по гимнастической стенки, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с гимнастическими палками и подвижной игры «Белочка-защитница» | |||
36 | Различные виды перелезаний | Иметь представление какие виды перелезания существуют, углубленные знания о технике выполнения стойки на голове, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и подвижной игры «Удочка» | |||
37 | Вис завесом и двумя ногами на перекладине | Иметь представление о том, как выполняется вис завесом одной и двумя ногами, углубленные знания о различных вариантах перелезания, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячами и упражнений на внимание | |||
38 | Круговая тренировка | Иметь представление, как выполняется круговая тренировка, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со средними обручами и подвижной игры «Удочка» | |||
39 | Прыжки в скакалку | Иметь представление о том, как выполняются прыжки со скакалкой и в скакалку, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со скакалками и подвижной игры «Горячая линия» | |||
40 | Прыжки в скакалку в движении | Иметь представление о том, как выполняются прыжки в скакалку в движении, углубленные сведения о том, как выполняются прыжки в скакалку с вращением назад и вперед, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки со скакалками и подвижной игры «Горячая линия» | |||
41 | Круговая тренировка | Иметь представление о методике проведения круговой тренировки, технике выполнения виса завесом одной и двумя ногами, организовывать здоровьесберегающую в движении жизнедеятельность с помощью разминки и подвижной игры «Медведи и пчелы» | |||
42 | Вис согнувшись, вис прогнувшись | Иметь представление о технике выполнения виса, организовывать здоровьесберегающую в движении жизнедеятельность с помощью разминки и подвижной игры «Медведи и пчелы» | |||
43 | Переворот назад и вперед | Повторить разминку в движении. Совершенствовать технику выполнения виса согнувшись и виса прогнувшись. Повторить технику переворотов назад и вперед. Разучить подвижную игру «Шмель» | |||
44 | Подвижные игры | Повторить разминку в движении. Совершенствовать технику выполнения виса согнувшись и виса прогнувшись. Повторить технику переворотов назад и вперед. Разучить подвижную игру «Шмель» | |||
45 | Вращение обруча | Повторить разминку с обручами. Совершенствовать технику вращения обруча. Повторить комбинацию на гимнастической стенке. Разучить подвижную игру «Ловишка с мешочками на голове» | |||
46 | Варианты вращения обруча | Разучить разминку с обручами в движении. Провести контрольную проверку техники вращения обруча. Познакомиться с разными вариантами вращения обруча. Принять участие в игре «Ловишка с мешочками на голове» | |||
47 | Лазанье по канату и круговая тренировка | Повторить разминку с обручами. Иметь первоначальные представления о захвате каната ногами и о лазанье по канату. Организовать здоровьесберегающую в движении жизнедеятельность с помощью разминки с обручами в движении и подвижной игры «Ловишка с мешочками на голове» | |||
48 | Круговая тренировка | Иметь представление о методике проведения круговой тренировки, технике выполнения виса завесом одной и двумя ногами, организовывать здоровьесберегающую в движении жизнедеятельность с помощью разминки и подвижных игр | |||
III четверть (30ч) | |||||
49 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок | Познакомиться с организационно-методическими требованиями, применяемыми на уроках лыжной подготовки. Иметь представление о лыжах, их эксплуатации, о том, какую спортивную форму следует носить, о влиянии лыжной подготовки на здоровье человека. Повторить технику скользящего и ступающего шага на лыжах и без палок | |||
50 | Повороты переступанием на лыжах без палок | Провести проверку умения застегивать крепления лыж. Иметь углубленное представление о передвижении на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок, о технике выполнения поворотов переступанием на лыжах без палок. | |||
51 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками | Повторить технику работы рук с лыжными палками. Совершенствовать технику ходьбы ступающим и скользящим шагом на лыжах без палок и с палками. | |||
52 | Торможение падением на лыжах с палками | Совершенствовать технику передвижения на лыжах с палками и без, повторить технику торможения падением. Разучит подвижную игру «Салка на снегу» | |||
53 | Прохождение дистанции 1 км на лыжах | Совершенствовать технику передвижения на лыжах. Выполнить прохождение дистанции на 1 км на лыжах. Играть в подвижную игру «Салки на снегу» | |||
54 | Повороты переступание на лыжах с палками и обгон | Совершенствовать технику передвижения на лыжах. Повторить технику поворотов на лыжах с палками. Разучить технику обгона на лыжах. | |||
55 | Подъем «полуелочкой» и спуск под уклон на лыжах | Совершенствовать технику выполнения лыжных ходов. Повторить технику подъема «полуелочкой» и технику спуска под уклон в основной стойке | |||
56 | Подъем на склон «елочкой» | Совершенствовать технику выполнения лыжных ходов. повторить технику подъема на склон «полуелочкой» и технику спуска со склона в основной стойке. Разучить технику подъема на склон «елочкой». | |||
57 | Передвижение на лыжах змейкой | Совершенствовать технику передвижения на лыжах различными ходами и технику спуска в основной стойке. Повторить технику передвижения на лыжах змейкой и технику подъема на склон «елочкой» | |||
58 | Подвижная игра на лыжах «Накаты» | Совершенствовать технику передвижения на лыжах. Повторить технику передвижения на лыжах змейкой. Разучить подвижную игру на лыжах «Накаты» | |||
59 | Прохождение дистанции на лыжах | Выполнить прохождение дистанции на 1,5 км на лыжах. Провести катание со склона в основной стойке. Свободное катание. | |||
60 | Контрольный урок по лыжной подготовке | Повторить технику ранее изученных лыжных ходов, поворотов переступанием на лыжах, передвижение на лыжах змейкой, подъема на склон «полуелочкой», «елочкой» и спуска в основной стойке | |||
61 | Круговая тренировка | Разучить разминку с обручами. Иметь углубленное представление о круговой тренировке и подвижной игре «Вышибалы» | |||
62 | Подвижная игра «Белочка защитница» | Иметь углубленное представление о технике лазания по гимнастической стенке. Повторить разминку с обручами. Разучить подвижную игру «Белочка-защитница» | |||
63 | Преодоление полосы препятствий | Иметь первоначальные представления о правилах прохождения полосы препятствий. Разучить подвижную игру «Удочка» | |||
64 | Усложненная полоса препятствий | Иметь первоначальные представления о правилах прохождения полосы препятствий. Совершенствовать подвижную игру «Удочка». | |||
65 | Прыжок в высоту с разбега | Иметь первоначальное представление о прыжках в высоту с прямого разбега. Принять участие в организации здоровьесберегающей жизнедеятельности с помощью разминки с гимнастическими скамейками и подвижной игры «Бегуны и прыгуны» | |||
66 | Прыжок в высоту на результат | Иметь представление о прыжках в высоту с прямого разбега. Принять участие в организации здоровьесберегающей жизнедеятельности с помощью разминки с гимнастическими скамейками и подвижной игры «Бегуны и прыгуны» | |||
67 | Прыжок в высоту | Разучит разминку с перевернутыми гимнастическими скамейками. Повторить технику выполнения прыжка в высоту. Совершенствовать технику прыжка в высоту с прямого разбега. Разучить подвижную игру «Салки - дай руку» | |||
68 | Броски и ловля мяча в парах | Разучить разминку в парах. Повторить броски и ловлю мяча в парах. Разучить подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками» | |||
69 | Броски и ловля мяча в парах | Повторить разминку в парах. Повторить броски и ловлю мяча в парах. Разучить подвижную игру «Ловишка с мячом и защитниками» | |||
70 | Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу» | Иметь представление о технике броска мяча в баскетбольное кольцо способом «снизу». Принять участие в организации здоровьесберегающей жизнедеятельности с помощью разминки с мячами в парах и подвижной игры «Ловишка с мячом и защитниками» | |||
71 | Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху» | Иметь представление о технике броска мяча в баскетбольное кольцо способом «сверху», о технике броска мяча в кольцо способом «снизу». Принять участие в организации здоровьесберегающей жизнедеятельности с помощью разминки с мячами в парах и подвижной игры «Вышибалами» | |||
72 | Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо | Иметь первоначальное представление о технике броска мяча в баскетбольное кольцо после ведения, углубленное представление о технике бросков мяча в кольцо способом «сверху» и «снизу». Принять участие в организации здоровьесберегающей жизнедеятельности с помощью разминки с мячами в парах и подвижной игры «Охотники и утки» | |||
73 | Эстафеты с мячом | Иметь представление об эстафетах, о технике ведения мяча. Принять участие в организации здоровьесберегающей жизнедеятельности с помощью разминки с мячами в парах и подвижной игры «Охотники и утки» | |||
74 | Упражнения и подвижные игры с мячом | Повторить разминку с мячом в движении. Разучить новые варианты эстафет с мячом. Разучить подвижную игру «Охотники и зайцы» | |||
75 | Знакомство с мячами хопами | Разучить разминку с резиновыми кольцами. Познакомиться с прыжками на мячах - хопах. Разучить подвижную игру «Ловишка на хопах» | |||
76 | Прыжки на мячах –хопах | Разучить разминку с резиновыми кольцами. Познакомиться с прыжками на мячах - хопах. Повторить подвижную игру «Ловишка на хопах» | |||
77 | Круговая тренировка | Разучить разминку в движении. Иметь углубленные представления о правилах прохождения круговой тренировки. | |||
78 | Подвижные игры | Повторить разминку с мячом. Совершенствовать технику броска мяча в баскетбольное кольцо способами «сверху», «снизу». Разучить новые подвижные игры (по желанию учеников) | |||
IV четверть (24ч) | |||||
79 | Броски мяча через волейбольную сетку | Разучить разминку с мячами. Повторить технику броска мяча через волейбольную сетку. Разучит подвижную игру «Забросай противника мячами» | |||
80 | Броски мяча через волейбольную сетку на точность | Повторить разминку с мячами. Совершенствовать технику броска мяча через волейбольную сетку на точность. Разучить подвижную игру «Точно и в цель» | |||
81 | Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций | Разучить разминку с мячом в парах. Совершенствовать технику бросков мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций. Повторить подвижную игру «Точно в цель» | |||
82 | Подвижная игра «Вышибалы» через сетку | Повторить разминку с мячом в парах. Совершенствовать технику броска мяча через волейбольную сетку. Повторить подвижную игру «Вышибалы через сетку» | |||
83 | Контрольный урок по броскам мяча через волейбольную сетку | Разучить разминку с мячом. Провести контрольные броски мяча через сетку на дальность и точность. Повторить подвижную игру «Вышибалы через сетку» | |||
84 | Броски мяча от груди и способом «снизу» | Разучить разминку с набивным мячом. Повторить технику броска набивного мяча от груди и способом «снизу». Повторить подвижную игру «Точно в цель» | |||
85 | Броски мяча из-за головы на дальность | Повторить разминку с набивным мячом. Совершенствовать технику бросков мяча от груди и способом «снизу». Разучить технику броска набивного мяча из-за головы. Повторить подвижную игру «Точно в цель» | |||
86 | Тестирование виса на время | Разучить разминку с набивным мячом. Повторить технику броска набивного мяча из-за головы на дальность. Провести тестирование виса на время и подвижную игру «Точно в цель» | |||
87 | Тестирование наклонов вперед из положения стоя | Разучить разминку, направленную на развитие гибкости. Провести тестирование наклона вперед из положения стоя. | |||
88 | Тестирование прыжка в длину с места | Владеть навыками систематического наблюдения за своим физическим состоянием. Разучить разминку направленную на подготовку к прыжкам в длину. Провести тестирование прыжка в длину с места и подвижную игру «Собачки» | |||
89 | Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись | Разучить разминку. Направленную на развитие координации движения. Провести тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись и подвижную игру «Собачки» | |||
90 | Тестирование подъема туловища из положения лежа на 30с. | Повторить разминку, направленную на развитие координации движений. Провести тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с. Разучить подвижную игру «Земля, вода, воздух» | |||
91 | Техника метания на точность (разные предметы) | Разучит разминку с мешочками. Повторить различные варианты метания и бросков на точность. | |||
92 | Тестирование метания малого мяча на точность | Повторить разминку с мешочками. Провести тестирование малого мяча а точность и подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове» | |||
93 | Подвижные игры для зала | Разучить разминку с гимнастическими палками. Провести тестирование. Разучить 2-3 подвижные игры (по желанию учеников) | |||
94 | Беговые упражнения | Разучить разминку в движении. Провести беговые упражнения и подвижные игры «Колдунчики» и «Совушка» | |||
95 | Тестирование бега на 30м. с высокого старта | Повторить разминку в движении. Провести тестирование бега на 30м с высокого старта и подвижную игру «Хвостики» | |||
96 | Тестирование челночного бега 3х10м. | Разучить разминку в движении. Провести тестирование челночного бега 3х10м и подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстро» | |||
97 | Тестирование метания мяча на дальность | Повторить разминку в движении. Провести тестирование бросания мяча на дальность и подвижную игру «Хвостики» | |||
98 | Подвижная игра «Хвостики» | Разучить беговую разминку и различные варианты подвижной игры «Хвостики». Повторить игру малой подвижности «Совушки» | |||
99 | Подвижная игра «Воробьи-вороны» | Разучит разминку на месте и подвижную игру «Воробьи –вороны». Принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности. | |||
100 | Бег на дистанцию 1000м. | Разучить разминку, направленную на развитие гибкости. Провести бег на 1000м и подвижную игру «Воробьи – вороны» | |||
101 | Подвижные игры с мячом | Организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминочных упражнений и подвижных игр с мячом. | |||
102 | Подвижные игры | Организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминочных упражнений и подвижных игр с мячом. Подвести итоги года. | |||
Учебно-методическая литература
Стандарт начального общего образования по физической культуре, Москва Просвещение. 2012г.
Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура. 1-4 классы. Москва «Просвещение», 2011 г
Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В. И. Ляха.1-4 классы, 2012г.
В.И.Лях. Физическая культура. 1-4 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений. 2012 г.
А.Ю. Патрикеев. Поурочные разработки по физической культуре, Москва, «ВАКО», 2013г.
Приложение
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПИСЬМО
от 8 октября 2010 г. № ИК-1494/19
О ВВЕДЕНИИ ТРЕТЬЕГО ЧАСА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Минобрнауки России направляет для использования в работе Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889 "О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные Приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. № 1312 "Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования" и методические рекомендации о введении третьего часа физической культуры в недельный объем учебной нагрузки обучающихся общеобразовательных учреждений Российской Федерации.
Заместитель Министра
И.И.КАЛИНА
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
О ВВЕДЕНИИ ТРЕТЬЕГО ЧАСА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В НЕДЕЛЬНЫЙ
ОБЪЕМ УЧЕБНОЙ НАГРУЗКИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ
УЧРЕЖДЕНИЙ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
В соответствии с Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. № 889 "О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные Приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. № 1312 "Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования" в объем недельной учебной нагрузки общеобразовательных учреждений всех видов и типов вводится третий час физической культуры.
Введение третьего часа физической культуры в учебные планы общеобразовательных учреждений продиктовано объективной необходимостью повышения роли физической культуры в воспитании современных школьников, укреплении их здоровья, увеличения объема двигательной активности обучающихся, развития их физических качеств и совершенствования физической подготовленности, привития навыков здорового образа жизни.
Настоящие методические рекомендации разработаны в целях разъяснения подходов к разработке содержания третьего часа предмета физической культуры в общеобразовательных учреждениях на основании нормативных правовых актов, регулирующих вопросы преподавания учебного предмета "Физическая культура" в общеобразовательных учреждениях.
Третий урок физической культуры включается в сетку расписания учебных занятий и рассматривается как обязательная форма организации учебного процесса, ориентированного на образование обучающихся в области физической культуры.
Содержание образования по физической культуре с учетом введения третьего часа определяется общеобразовательными программами, разрабатываемыми образовательными учреждениями самостоятельно на основе федерального государственного образовательного стандарта общего образования и примерных основных образовательных программ.
1. При разработке содержания образования, предусмотренного на третий час физической культуры, целесообразно учитывать:
1.1. Культурно-исторические и национально-родовые традиции региона, его климатические и географические условия.
1.2. Состояние здоровья обучающихся, показатели их физического развития и физической подготовленности, возрастные интересы в сфере физической культуры и спорта.
1.3. Основные направления развития физической культуры:
1.3.1. Оздоровительное направление - ориентируется на целенаправленное укрепление здоровья обучающихся, углубленное развитие физических качеств и способностей, оптимизацию работоспособности и предупреждение заболеваемости:
на ступени начального общего образования - формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;
на ступени основного общего образования - воспитание привычки к самостоятельным занятиям по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;
на ступени среднего (полного) общего образования (базовый уровень) - использование различных видов физических упражнений с целью самосовершенствования, организации досуга и здорового образа жизни, организации индивидуального двигательного режима.
1.3.2. Спортивное направление - характеризуется углубленным освоением обучающимися на ступени основного общего образования и среднего (полного) общего образования (базовый уровень) одного или нескольких видов спорта, предусмотренных образовательной программой основного и среднего (полного) образования по физической культуре (в том числе и национальных видов), а также летних и зимних олимпийских видов спорта, наиболее развитых и популярных в общеобразовательном учреждении или субъекте Российской Федерации, позволяющих активно включаться в соревновательную деятельность, использовать в организации активного отдыха и досуга.
1.3.3. Общеразвивающее направление - ориентируется на расширенное и углубленное освоение обучающимися отдельных тем и разделов действующих примерных программ начального, основного и среднего (полного) образования:
на ступени начального общего образования - общеразвивающие упражнения, подвижные игры, упражнения ритмической гимнастики, эстафеты, спортивные игры по упрощенным правилам;
на ступени основного общего образования - овладение обучающимися основами технических и тактических действий, приемами и физическими упражнениями из видов спорта, предусмотренных образовательной программой основного общего образования по физической культуре (в том числе и национальных видов), а также летних и зимних олимпийских видов спорта, наиболее развитых и популярных в общеобразовательном учреждении или субъекте Российской Федерации, и умениями использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности;
на ступени среднего (полного) общего образования (базовый уровень) - индивидуальные комплексы упражнений из оздоровительных систем физического воспитания (атлетическая гимнастика (юноши); ритмическая гимнастика, аэробика, фитнес (девушки) и др.).
В общеразвивающем направлении особое место рекомендуется уделять обучению плаванию (при наличии в общеобразовательных учреждениях 4 бассейнов или возможности использовать для этого близлежащие спортивные сооружения).
При разработке содержания третьего часа учебного предмета "Физическая культура" необходимо учитывать состояние здоровья обучающихся и деление их в зависимости от состояния здоровья на три группы: основную, подготовительную и специальную медицинскую (письмо Минобразования России от 31 октября 2003 г. № 13-51-263/123 "Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой").
Для обучающихся, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе для занятий физической культурой, необходимо учитывать специфику заболеваний и ориентироваться на выработку умений использовать физические упражнения для укрепления состояния здоровья, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды.
Для обучающихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, необходимо учитывать противопоказания и ограничения для занятий физической культурой с учетом специфики заболеваний и ориентироваться на укрепление их здоровья, коррекцию физического развития и повышение физической подготовленности.
2. При организации, планировании и проведении третьего часа физической культуры общеобразовательным учреждениям рекомендуется:
в полной мере использовать школьные спортивные сооружения и спортивные площадки, оборудованные зоны рекреации и естественные природные ландшафты;
использовать спортивные площадки и залы учреждений дополнительного образования детей спортивной направленности, а также спортивных объектов, находящихся в муниципальной и региональной собственности (письмо Минобрнауки России от 7 сентября 2010 г. № ИК-1374/19 и Минспорттуризма России от 13 сентября 2010 г. № ЮН-02-09/4912 с методическими указаниями по использованию спортивных объектов в качестве межшкольных центров для проведения школьных уроков физической культуры и внешкольной спортивной работы);
активно привлекать к проведению третьего часа, особенно если он проводится по программе со спортивной ориентацией, не только учителей физической культуры, но и тренеров и преподавателей учреждений дополнительного образования детей спортивной направленности; оплата труда педагогических работников за проведение третьего часа осуществляется в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации;
активно использовать инновационные методики и технологии физического воспитания, современные мультимедийные средства и компьютерные программы обучения, повышающие интерес к занятиям физической культурой, формирующие творческую активность и самостоятельность, рекомендуемые к использованию в общеобразовательных учреждениях органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации, осуществляющими управление в сфере образования.
3. При организации, планировании и проведении уроков физической культуры, с учетом внедрения третьего часа, общеобразовательным учреждениям не рекомендуется:
сдваивать уроки физической культуры, кроме исключительных случаев, связанных с отдаленностью мест занятий от общеобразовательного учреждения (например, отдаленность лыжной трассы, бассейна и пр.);
заменять уроки физической культуры другими формами занятий и, в частности, занятиями в спортивных секциях или внеурочными мероприятиями ("Спортивный час", "Час здоровья" и пр.);
планировать проведение уроков физической культуры в форме аудиторных занятий, резко снижающих суммарный недельный объем двигательной активности обучающихся (особенно не рекомендуется планирование таких занятий с обучающимися на ступени начального общего образования).
4. Органам исполнительной власти субъектов Российской Федерации, осуществляющим управление в сфере образования, необходимо дать разъяснения органам местного самоуправления муниципальных районов и городских округов в сфере образования, общеобразовательным учреждениям по введению третьего часа физической культуры за счет переноса одного часа из регионального (национально-регионального) компонента в федеральный компонент путем внесения изменений в региональный учебный план и учебные планы общеобразовательных учреждений.
Директор Департамента
развития системы физкультурно-спортивного
воспитания Министерства образования
и науки Российской Федерации
А.Т.ПАРШИКОВ
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Работа педагога с обучающимися с ЗПР: особенности организации учебно-воспитательного процесса по ФГОС»
- «Преподавание информатики по ФГОС ООО и ФГОС СОО: содержание, методы и технологии»
- «Современные подходы к преподаванию иностранного языка (английского языка) в условиях реализации ФГОС ООО»
- «Педагогические технологии и методы на занятиях по хореографии»
- «Особенности работы концертмейстера в классе хореографии»
- «Использование современных технических средств реабилитации»
- Основы дефектологии. Содержание и методы работы с обучающимися с ОВЗ
- Педагогика и методика преподавания изобразительного искусства
- Основы тифлопедагогики в работе педагога с обучающимися с нарушениями зрения
- Музыкальное развитие и воспитание в дошкольном образовании
- Методы и технологии преподавания английского языка в образовательной организации
- Химия: теория и методика преподавания в образовательной организации

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.